Psicoterapeuta cognitivo-comportamentale, da oltre dieci anni mi occupo di salute psicologica con un’attenzione particolare al rapporto mente-corpo. Ho conseguito un Dottorato di ricerca in Scienze Cliniche con una tesi sull’ortoressia nervosa, indagando le connessioni profonde tra immagine corporea, perfezionismo e controllo.

Nel mio lavoro affianco persone che attraversano momenti di trasformazione – estetica, nutrizionale, relazionale – aiutandole a ritrovare equilibrio e consapevolezza. Integro strumenti evidence-based con pratiche ispirate al Mindful Eating, per accompagnare chi ha un rapporto complesso con il cibo, spesso carico di giudizi o rigidità, verso una relazione più gentile e funzionale.

Presso Longevity Studio collaboro alla costruzione di percorsi psicologici pensati per sostenere il cambiamento, aiutando chi si prende cura del corpo a non dimenticare la mente.